Obésité: l'ampleur de la défaite

Selon l'Organisation mondiale de la santé de l'obésité peut être considérée comme une épidémie XXIe siècle. Notre planète est maintenant les personnes en surpoids plus souffrant de dystrophie. Dans cette liste déprimante sur la première américaine cotée ici plein de gens pas moins de 108 millions, soit presque tous les autres pays. Un tiers des Américains sont obèses acquis la nature de cette maladie, qui affecte la fonction de presque tous les organes et systèmes. Pas beaucoup mieux la situation dans le tiers monde et les pays européens. Pas moins de 115 millions de personnes portent les kilos superflus ..

Où est la limite entre l'obésité et le surpoids

A cet effet, l'indice de masse corporelle. Si l'indice de 30 à 34 diagnostic de l'obésité du premier degré, avec un indice de 35 à 39, 9 - second degré, avec un indice supérieur à 40 points de l'obésité au troisième degré.

Pourquoi un homme de l'obésité

Les experts estiment qu'il est, et ne peuvent pas être une seule cause de l'obésité. Cependant, il a été constaté qu'un rôle crucial est donné à la maladie:

• mauvaise alimentation
• les changements hormonaux;
• particulièrement le système nerveux;
• mode de vie sédentaire;
• Les facteurs héréditaires.

Selon les statistiques, trente pour cent des gens de graisse l'obésité peut être associée à des troubles endocriniens et les troubles métaboliques. Les soixante-dix pour cent restants des hommes susceptibles d'être obèses par sa constitution et d'essayer de mettre en œuvre cette méthode de tendance systématique à la suralimentation. Lorsque les patients à atteindre le degré d'obésité, il est dû à leur manque de volonté et la réticence à contrôler sa nourriture dans une classe de patients.

Caractéristiques type mâle de l'obésité

La plus saine qui ont os ajoutant gens normaux dans le corps contient dix à vingt kilos de graisse pure. Si la quantité de graisse dépasse ce taux, il est la plénitude excessive, le développement de l'obésité. Hommes accumuler de la graisse sur la poitrine et l'abdomen, en raison de ce chiffre devient semblable à la pomme. L'obésité est un type de pomme similaire provoque plus de complications pour la santé.

Comment résoudre ce problème

Si vous arrive d'écarts par rapport à la performance optimale, vous devez commencer à réduire l'apport alimentaire, augmenter la dépense énergétique, choisir un régime alimentaire raisonnable. Voir aussi:

• Comment survivre à la andropause mâle (vidéo)
• Pourquoi vous ne pouvez pas perdre du poids