Comment faire face à la constipation

Dans votre alimentation, essayez d'inclure la fibre dans de grandes quantités. Grâce à l'utilisation de la fibre parvient à simplifier considérablement le processus de défécation. Mangez des fruits frais, du pain de grains entiers, les légumes feuillus, les céréales - il est une excellente source de fibres. Au stade de la lutte contre la constipation est préférable de ne pas la crème glacée, du fromage, du pain blanc, de la viande. Il est important de boire de l'eau et d'autres boissons en grandes quantités (hors alcool). Le montant journalier optimal de huit verres d'eau. Faire l'exercice. Il est logique de se concentrer sur des produits qui ont un effet laxatif, il tourne trop souvent pour être utile.

Il est préférable d'éviter une utilisation systématique des laxatifs, surtout si le médicament est en mesure d'augmenter le volume du contenu intestinal. Si vous vous sentez l'envie de déféquer, ne souffrent pas trop longtemps. Plus une personne a à supporter, les selles plus sèche va devenir plus difficile et le processus de défécation.

Médicaments: faire preuve de prudence

À la pharmacie, vous pouvez trouver de nombreux remèdes pour les hémorroïdes, mais ne pas l'automédication, comme une dose incorrecte susceptible de causer un préjudice grave. Il ya lieu de discuter de la pertinence de l'utilisation d'un médicament avec un spécialiste.

Quand un patient est diagnostiqué hémorroïdes forme compliquée ne peut pas faire du sport, mais l'exercice ne doit pas être intense. Montré jogging, la natation, la marche.

Voir aussi: Hémorroïdes: Les symptômes et les causes de

Comment réduire la douleur des hémorroïdes

• Avec le développement des hémorroïdes externes aiguës trois ou quatre fois par jour à faire des bains chauds.
• Essuyez les anus papier de toilette ou lingettes pour bébé humides. Cela devrait être fait après chaque selle. Si possible, se laver l'anus avec de l'eau fraîche.
• Pour réduire l'enflure, utiliser des packs de glace.
• Appliquer une crème qui contient sorcières composants noisette - sur la zone douloureuse. Afin de soulager les démangeaisons et la douleur, vous pouvez utiliser des crèmes qui contiennent de l'hydrocortisone.
• Réduit médicaments contre la douleur de l'acétaminophène (par exemple, Panadol, Tylenol), l'ibuprofène (par exemple, Medipren, Motrin) ou l'aspirine.
• Si une forte épisodes douloureux laissez-vous rester au lit toute la journée.
• Essayez d'éviter le stress et soulever des objets lourds.

Voir aussi: d'où vient l'hémorroïde

Comment guérir les hémorroïdes

Les hémorroïdes sont essayant de traiter injection d'agents sclérosants ou électrocoagulation (cautérisation). Aussi pour le traitement des hémorroïdes internes ligature en utilisant des anneaux en caoutchouc. Anneaux superposés sur un gros nœud. Il peut arrêter le flux sanguin vers les zones douloureuses. Dans ce cas, les hémorroïdes meurt. Opération de hemorrhoidectomy (ablation chirurgicale de une hémorroïde) est nécessaire lorsque les hémorroïdes tomber ou ils ont une très haute résolution.

Si les hémorroïdes externes douloureuses, avec des caillots, traitent élimination hémorroïdes du caillot. Cette technique fonctionne plus efficacement lorsque le caillot a été retiré au cours des vingt-quatre premières heures après la première attaque de la douleur.

Auteur: médecin de lumière Elena