On estime qu'un homme vivant en Ukraine pendant dix ans de moins que le Français, et pour une bonne douze ans de moins que l'Allemand. Dans cette maladie dans notre pays rapidement plus jeune. Actuellement, tonifier le corps et ont ensemble trente ou quarante ans, les hommes ukrainiens quelque chose comme ceci, comme dans leurs années soixante et soixante-dix pères de l'été. Et la jeune génération, si vous suivez les tendances, la chance d'une longue durée de vie encore moins. Avec ce quelque chose à faire. Lisha dix ou quinze ans, et sans que pas trop longue durée de vie - un luxe inacceptable.

Comme l'homme en arrière de dix ans de vie

Pourquoi raccourcit la vie des hommes

Tout ce que nous avons à vivre moins et mourir plus tôt parce que le rythme rapide de l'évolution de l'environnement humain. Le corps est incapable, sans une aide extérieure pour adapter à ces changements. Un exemple pertinent. Il ya vingt ou trente ans, les citadins moyenne a dû prendre un jour pour cinq à dix kilomètres à pied. Un villageois - tous les vingt ans. Combien de marche, nous allons aujourd'hui? Une réponse logique est: plus le mouvement - les affections plus. En sortie de la marche normale parvient à stimuler l'ensemble du corps - des muscles musculo-squelettiques aux glandes endocrines. Les glandes produisent des hormones qui régulent le fonctionnement de tous les systèmes du corps. Lorsque déséquilibre hormonal réduit l'immunité devient de plus grandes maladies virales et chroniques.

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Changer la qualité de l'eau, de la nourriture, de l'air,

Lisha dix ou quinze ans - un luxe inacceptable

Saveurs, les radicaux libres sont des molécules avec des fragments de matières grasses et des protéines modifiées - tout cela entre dans le corps et de lutter tonnes des endroits les plus vulnérables. Représentants des problèmes de sexe fort sont le plus souvent associés à la clé cancer chez les hommes - la prostate. Il sont des hormones produites qui font du sexe un homme plus fort. Prostate premier à souffrir modes de vie malsains. Enregistrer la prostate - est pour vous sauver. De le jeune homme un homme distingué par une attitude consciente de sa vie, une approche responsable de votre corps. Vous voulez vivre plus longtemps - commencer avec un mode de vie sain, de cesser d'être nerveux, commencer à faire du jogging le matin, abandonner les frites et aller aux escalopes de vapeur. Pour prolonger la durée de vie d'une décennie entière exercice nécessaire et raisonnable, et la nourriture de qualité maximale, et de nombreux autres facteurs.

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Avertissement Required

Soyez prudent, en se fondant sur la publicité. Vous ne devriez pas négligemment et imprudemment consommer littéralement des poignées de suppléments et des vitamines. Avec la participation d'experts de définir clairement ce qu'est un soutien pharmacologique sera bénéfique pour votre corps. Prenez un examen complet par un médecin. Prenez soin de vous et votre besoin de corps, et devrait commencer immédiatement.

Auteur: Elena Lumière médecin