L'homme vit. Vous voisin, Oleg Menchikov, policier local, Barack Obama ... Tout le monde. Il vit comme il peut et comme il se trouve. Parfois, il perplexe autres. Parfois, d'autres lui déroutant. Et parfois, cette personne pense soudain de son activité intellectuelle rasshevelivayut pas des personnes. Et ne sont même pas des objets. Par exemple, les gens pensaient - et ce qui devrait être le taux de cholestérol dans le corps? Que dit-il? Une seule chose - lisez la suite.
Quoi, où et pourquoi
Cholestérol. Lipides (matières grasses). Un ami et «fondation» de l'athérosclérose. Risque de danger (ce qui signifie la teneur élevée de stéroïde cireux). Un élément important des membranes de toutes les cellules de notre corps (en raison de son contenu de force existant, élasticité, perméabilité). Et si il ya une membrane - pas de cellules. Et il n'y a pas de cellule - il n'y a pas corps. En général, le taux de cholestérol - pas tout à fait le bon nom. Il sera correct - cholestérol. Une autre chose, quand - formellement - ont droit à deux noms. Ensuite, nous ne pouvons pas faire attention à une chose.
Mais cela - jusqu'à un certain temps. Pour dire sur le taux de cholestérol (ou cholestérol) - est pas tout. Le cholestérol est utilisé dans la synthèse de nombreuses hormones (androgènes, les oestrogènes, le cortisol, la corticostérone, aldostérone, ...). Le cholestérol est impliqué dans la synthèse de la vitamine D (pour promouvoir les os et les os du squelette). Et ainsi de suite.
Par ailleurs, la synthèse du cholestérol est constante. 80% du cholestérol dans l'organisme a les processus métaboliques des protéines, des lipides et des glucides. 20% provient des aliments d'origine animale. En conséquence, l'ensemble du corps de cholestérol est de 150 - 250 grammes. Il semble un peu. Ou pas assez? Bon ou mauvais? L'excédent, ou les deux?
Relativement parlant, le taux individuel
Si sur un formulaire remis à votre médecin local, vous voyez - 5, 2 mmol / L (ou 200 mg / dL) - se réjouir. Cholestérol dans votre taux. Figures 5, 6, 2 à 5 mmol / L (200-250 mg / dl) indiquent que vous avez remarqué l'athérosclérose. 6, 5 à 8 mmol / L (250 à 300 mg / dL) - le diagnostic. Hypercholestérolémie modérée. Supérieure à 8 mmol / l (300 mg / dL) - hypercholestérolémie sévère. Relativement parlant, le plus haut niveau - un 200, plus votre âge
Normaliser le cholestérol peut être de différentes manières. Nutrition correcte. Réduire le poids du corps. Pour être traité - avec l'utilisation de médicaments hypolipidémiants. Et un autre. Bien que l'on pense que la totalité du niveau normal de cholestérol dans le sang ne existe pas. Paul, vos parents cholestérol, tabagisme, l'hypertension artérielle, le diabète possibles, nuances héréditaires ... - tous touchés. Individuellement.
Une bonne ou mauvaise - est déterminé. Mais là encore - relativement parlant. Et selon l'opinion populaire médicale, le mauvais cholestérol, porté par la LIP (lipoprotéines de basse densité). Le cholestérol est transporté par les HDL (lipoprotéines de haute densité), est utile.
Il se trouve que l'alcool, ce qui augmente la concentration de lipoprotéines de haute densité, est un effet positif. Mais en parallèle ruiner le foie. Alors, choisissez pour vous-même - d'accepter ou non des fleurs de quelqu'un qui vous fait couper simultanément.
Lorsque sélectionnez, aller à la clinique, et d'apprendre votre taux de cholestérol. Et - sur la base de ce que vous savez, commencer à penser dans une certaine direction. Par exemple, comme vous augmenter ou baisser le taux de cholestérol. Il est beaucoup mieux que de piétiner d'alcool.
