La chaleur a un effet négatif sur le corps personne malsaine. Par temps chaud, l'intensification du travail du coeur, accélère le nombre de la fréquence cardiaque, la pression artérielle est plus élevée, il est l'activité de coagulation du sang, ce qui augmente le risque de déshydratation. Cette exacerbation, à son tour, peut provoquer des maladies cardiovasculaires, augmente le risque d'une crise d'hypertension, l'infarctus du myocarde, arythmies, accident vasculaire cérébral.

Comment protéger de la chaleur d'une condition cardiaque

Quelles règles doivent être conformes avec le noyau été

• Il est préférable de ne pas sortir pendant les heures les plus chaudes - de onze à dix-huit heures.
• Si vous devez aller à l'extérieur, il devrait rester à l'ombre.
• Quand vous allez pour une promenade ne pas oublier la coiffure.
• Choisissez des vêtements amples, des tissus naturels.
• Chaussures portent un ouvert et confortable.
• Il est important d'éviter l'exercice intense, ne pas besoin de soulever des poids de plus de trois kilogrammes.
• Toujours porter un nitroglycérine.
• Prenant régulièrement des médicaments qui vous accréditent comme médecin.
• Cardiologues également invités à prendre une douche chaude deux ou trois fois par jour.

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Comment manger dans le noyau de la chaleur

Nous aurons plus de limiter la consommation de viande, sel, ne pas consommer de graisses animales. Mangez des aliments sains a un régime alimentaire faible en cholestérol. Essayez de manger plus de fruits frais, légumes, herbes. Étancher votre soif avec de l'eau minérale sans gaz ou du thé vert. En vacances, limiter la consommation de boissons nationales. Souvent, ils contiennent de grandes quantités de sel, ce qui stimule une augmentation de la pression artérielle. Sous l'influence d'une grande quantité de sel beaucoup de médicaments ne sont plus applicables. Buvez-toniques destinés surtout pour les jeunes, pour les organismes sains.

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Si le patient est tombé malade

Si le patient est tombé malade

Les patients atteints de maladies cardio-vasculaires, en particulier ceux qui ont à souffrir d'angine de poitrine, l'hypertension et les patients avec infarctus du myocarde, doivent obligatoirement porter avec eux la nitroglycérine. Dans le cas où il ya la douleur de poitrine, la suffocation, d'essoufflement, arrêter, s'asseoir, mettre le comprimé sous la langue. Seuls quinze ou vingt minutes, l'essoufflement et la suffocation arrêtés dérange, vous pouvez aller plus loin.

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Dans une situation où la douleur ne passe pas, continue d'étouffement, cinq minutes plus tard, prennent de nouveau médicament. Si cela ne fonctionne pas, il est nécessaire d'appeler une ambulance.

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Essayez de prévenir les maladies cardiaques

Notez que dans presque la maladie, de toute façon, pas trop connecté avec le droit chemin de la vie, vous préférez conduire. Discours - à propos de la mauvaise alimentation, manque d'activité physique. Par conséquent, l'augmentation des taux de cholestérol dans l'organisme, à savoir la pression artérielle, le diabète et l'obésité se produit. La plupart peuvent jouer un rôle de fumer négative, ce qui augmente le risque de formation de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins, les maladies cardiaques.

Auteur: Elena Lumière médecin