D'autres personnes mange parfois fraîchement cuits brochettes et - se réjouir. Une sensation de chaleur dans l'estomac pour manger? Il. L'ambiance est bonne? Très. Ton a changé? Je voudrais faire un barbecue plus! Effets atteints. Et il est pas quelque chose, mais exactement la même, ce qui apporte un massage. Sentant la chaleur, une meilleure santé, une augmentation du tonus ... Donc, il se pourrait bien, il est des effets physiologiques? Remplacez-le avec des brochettes? ..
Coups magiques
Massage. Lorsqu'il est utilisé de manière incorrecte, il peut y avoir une faiblesse, sensation de faiblesse, et d'autres manifestations négatives. Avec le droit - chaleureux, bon sentiment, ton. Trifle? Peut-être. Cependant, nous essayons de comprendre ce qu'une personne reçoit un massage. Et pourquoi. Ainsi, l'impact du test sur la peau, sur les vaisseaux de la peau et des muscles sur les glandes sudoripares et sébacées, le système nerveux central, on a:
- La purification des échelles cornée de l'épiderme, pour éliminer les particules dans les pores de la peau à partir de germes, la marche le long de la surface de la peau.
- Amélioration de la fonction de sécrétion de glandes sudoripares et sébacées.
- L'activation de la lymphe et la circulation sanguine de la peau (élimination de la stase veineuse, augmente le flux sanguin vers la peau et améliorer sa puissance, ce qui augmente sa résistance aux effets mécaniques et thermiques, l'amélioration des fonctions de toniques et vasomoteurs de vaisseaux lymphatiques).
- Augmentation de la peau et le tonus musculaire (ralentir l'atrophie musculaire, la réduction gipotrafii, accroître l'efficacité des muscles, renforcement pour les sacs et les ligaments des articulations).
- Amélioration du métabolisme locale et générale (peau participe à tous les processus métaboliques de l'organisme).
- Graisses "combustion" trouvés en quantités excessives dans le tissu adipeux.
- Le renouveau des réflexes perdus, l'amélioration de la conduction nerveuse.
Le théâtre de marionnettes sans marionnettes
Types de massage aujourd'hui ils sont nombreux. Et chacun a ses avantages, et les spécificités du témoignage.
- Les problèmes de massage à main classique.
Les effets mécaniques sur les tissus adipeux. Amélioration de la circulation dans la zone touchée. L'effet esthétique. Restauration élasticité de la peau. Mais - ne pas exclure les contusions.
- Massage Therapy.
Augmentation de la circulation sanguine et le drainage lymphatique des organes et tissus internes, stimulation de la libération dans le sang de substances biologiquement actives qui augmentent les défenses de l'organisme.
- Hardware massage anti-cellulite
. L'impact a fait sans les mains, et avec l'aide de vide ou de Vibro.
- Massage de réadaptation
. Restauration athlètes - Après la pause, ou des opérations.
- Massage sportif
. Il soulage la fatigue, améliore la limite de la performance physique.
- Massage Segment-reflex
. Segmentaire, conjonctif périostée, shiatsu, d'autre part.
- Massage cosmétique
. L'effet de rajeunissement. Hygiénique, plastique, médical.
- Coupe du massage
. Un hybride de matériel et de massage des mains. Utilisez le «unique» - banques de données médicales. En conséquence, il ya d'abord un sentiment de compression, puis la chaleur, détente et une légère sensation de brûlure. Déclenche le renouvellement cellulaire.
- Massage au miel
. Manuellement, en utilisant le miel et huiles essentielles aromatiques (abeille de repos). La maladie et il est pas pour tout le monde.
- Spa massage
. Elle affecte tous les sens. Il utilise une variété de techniques (musique, changeantes gamme de couleurs, l'aromathérapie, des changements de température, ...). Des tonnes de plaisir, mais l'efficacité est controversée.
- Whirlpool
. Effets sur le corps - des bulles d'eau et l'air. Différence entre la température de l'eau et réduit le poids corporel. Decently rafraîchissante. Mais il peut être douloureux.
- Auto-massage
. La possibilité de prendre soin de votre corps - au cours du traitement de l'appareil ostéo-articulaire, avant la compétition, dans les bains, saunas et partout.
Trifle? Peut-être. Mais alors, ceux qui construisent la construction changement - doit bien travailler. Ceux qui conduit le changement d'aéronef - doivent le faire en toute sécurité. Ceux qui marchent dans les bagatelles de submarinovoy - quelque chose de trop devriez être capable de sentir, de savoir et de voir ... ou il est - un peu? Pas un fait.