Tout le monde sait que les plantes d'intérieur sont utiles, car ils absorbent le dioxyde de carbone et produisent de l'oxygène. Mais saviez-vous qu'ils peuvent réduire le stress, vous aider à combattre les rhumes et même arrêter un mal de tête?
Les bienfaits des plantes
- Les plantes sont capables de supprimer la pollution de l'air
. Plantes d'intérieur neutralisent une variété de polluants chimiques dans l'air (y compris l'ammoniac, le formaldéhyde, le monoxyde de carbone, le benzène, le xylène), qui causent des maux de tête, des nausées, et bien plus encore.
- Les plantes peuvent prévenir les maux de tête
. Remplir vos plantes d'intérieur, vous réduisez ainsi le risque de migraines. Avec une abondance de plantes que vous allez oublier bouché, l'air vicié, ce qui provoque des maux de tête si souvent.
- Plantes vous rendre plus heureux.
Les plantes d'intérieur les gens se sentent plus détendu, confortable et protégée, dit Bruno Kortis, MD, cardiologue de Chicago. Selon lui, les études médicales ont montré que les patients de l'hôpital avec une vue sur le jardin par les fenêtres, restaure la puissance plus rapidement que ceux qui sont obligés de regarder le mur.
- Les plantes améliorent votre santé mentale
. Prendre soin d'un végétal vivant peut aider à restaurer la paix d'esprit lorsque vous êtes déprimé ou tout simplement se sentir seul.
- Plantes empêchent somnolence et vertiges.
Lors de la photosynthèse, les plantes absorbent le dioxyde de carbone de l'air. Il est connu que l'augmentation de la somnolence se produit souvent en raison du niveau élevé de dioxyde de carbone dans la chambre.
- Les plantes peuvent être utilisées comme médicaments ou produits cosmétiques
. Certaines plantes d'intérieur, comme l'aloe, peuvent être utilisés à un rhume, coupe la peau, ainsi que dans la maison de la cosmétologie pour les soins de la peau.
- Plantes prévenir les allergies
. L'abondance de plantes dans la maison est très utile pour les petits enfants: il les aide à renforcer le système immunitaire et développer une immunité à divers allergènes.
- Plantes neutraliser la fumée de cigarette.
Si vous fumez dans l'appartement, les plantes vont aider à éliminer l'air des substances chimiques nocives contenues dans le tabac.
- Plantes rendent le travail du cerveau mieux.
Respirer l'air, riche en oxygène, votre cerveau fonctionne mieux. Ainsi, les plantes et les fleurs pour améliorer la capacité à générer des idées, améliorer l'humeur, et plus encore.
- Les plantes aident à traiter un nez qui coule et les rhumes
. Selon une étude menée par l'Université agricole de Norvège, les plantes d'intérieur aident toux régal, maux de gorge et autres symptômes du rhume plus rapidement que d'environ 30%, en partie en raison de l'augmentation du niveau d'humidité et réduire la poussière dans l'air. Certaines plantes, comme l'eucalyptus, pour aider à nettoyer la muqueuse nasale et d'éliminer nasale.
Top-9 plantes, nettoyer l'air
Les plantes suivantes sont le plus efficacement neutralisent les produits chimiques potentiellement nocifs, les odeurs de peintures, les laques, les nettoyeurs à sec et liquides, gaz d'échappement des voitures, et de la fumée.
- Dragonnier;
- Ivy;
- Ficus;
- philodendron;
- Arbre araignée;
- Lily;
- fougère;
- Chrysanthemum;
- Palma.
