Le menu du restaurant

Avez-vous jamais vu quelque chose à quelqu'un frotté le menu? Probablement pas. Une étude récente publiée dans le "Journal of Medical Virology" a rapporté que les virus du rhume et de la grippe peuvent survivre pendant 18 heures sur les surfaces dures. Si cela est un restaurant populaire, des centaines de personnes pourraient toucher ce menu. Ne laissez jamais le menu toucher votre plaque ou dispositifs, et se laver les mains ou les essuyer avec un chiffon humide après votre commande.

Citrons dans les cocktails

Selon une étude de 2007 publiée dans le "Journal of Environmental Health," près de 70% des citrons sur les conseils de verres dans les restaurants contiennent des microbes pathogènes, y compris E. coli et d'autres bactéries fécales. Demandez au serveur d'apporter une boisson sans fruits. Pourquoi prendre le risque?

Épices communes

Rare institution sera nettoyé régulièrement pripavy classement général sur la table (sel, poivre, sucre, ketchup). Beaucoup de gens ne se lavent pas les mains avant de manger. Frotter la désinfectant pour les mains à l'extérieur du récipient avec assaisonnement, ou utilisez des lingettes désinfectantes avant de la prendre. Tissu uni ne vous aide pas, parce que les serviettes en papier sont poreux afin que les bactéries peuvent facilement passer à travers eux.

Poignées de portes dans les toilettes

Il est clair que vous pouvez aller à la salle de bain sans toucher la poignée de porte. Les médecins sont invités à utiliser une serviette en papier de rechange après le lavage, à prendre la plume. Oui, d'autres visiteurs peuvent penser que vous bacteriophobia, mais vous ne les reverrai jamais, que ce soit à craindre?

Savon

Environ 25% des distributeurs de savon dans les toilettes régulières contaminés par des bactéries fécales, selon les scientifiques. La pensée de savon dissimuler les bactéries peut sembler étrange, mais qui est ce une étude récente. La plupart des conteneurs jamais nettoyés, de sorte que les bactéries sont de plus en plus que de la mousse sur le savon. Leurs fonds touchés par des mains sales, il y sont accumulés en raison des millions de bactéries. Se laver les mains avec beaucoup d'eau chaude pendant 15-20 secondes, et si vous avez un désinfectant pour les mains à base d'alcool, et de l'utiliser.

Les caddies

Poignées près des deux tiers des camions semblaient contaminées par des bactéries fécales, selon une étude réalisée en 2007 à l'Université de l'Arizona, Etats-Unis. Le nombre de bactéries sur les camions a dépassé le nombre dans des toilettes publiques. Nettoyer et laver les mains après avoir pris le chariot et jeter les échantillons gratuits de nourriture à la dégustation, quand sa conduite autour de la salle.

Les salles de bains dans les avions

Des études ont montré que les surfaces des robinets à poignées de porte contaminées par E. coli. Par ailleurs, dans l'air que vous avez 100 fois plus susceptibles d'attraper un rhume, selon des recherches récentes. Pour vous protéger, essayer de prendre des suppléments de thé vert, les médecins conseillent. En 2007, des chercheurs de l'Université de Floride ont découvert que les personnes qui ont pris 450 mg de supplément de thé vert deux fois par jour pendant 3 mois, sont moins sujettes au rhume.

Un cabinet de médecin

Si vous essayez d'éviter les germes, ces conseils vous aideront à limiter l'impact.

1. Apportez un livre et les magazines (et des jouets pour votre enfant, si vous avez des enfants avec vous).
2. Aussi, ne pas oublier de prendre un désinfectant pour les mains avec au moins 60% la teneur en alcool.
3. Dans la salle d'attente, si possible, prendre au moins deux chaises entre vous et les autres patients. Les bactéries de toux et les éternuements peuvent voler jusqu'à trois mètres, avant de tomber au sol.