Suppléments aux herbes, qui sont parfois appelés usine, ne sont pas nouvelles. Les plantes utilisées à des fins médicinales depuis des milliers d'années. Cependant, le danger est que les suppléments à base de plantes ne sont pas soumis à la même recherche, les médicaments, et leur production ne sont pas strictement réglementées.

Certains suppléments à base de plantes - y compris les produits étiquetés comme «naturel», peut conduire à des effets dangereux. Il est donc important d'examiner les avantages potentiels et les effets secondaires des suppléments à base de plantes avant de l'acheter. Et assurez-vous de consulter votre médecin, surtout si vous prenez des médicaments, ont des problèmes de santé chroniques, sont enceintes ou qui allaitent.

Est-il sécuritaire de suppléments à base de plantes?

Herbal suppléments sont classés comme suppléments diététiques. Depuis de nombreux additifs comprennent des ingrédients actifs qui ont un fort impact sur le corps, ces produits peuvent être des risques inattendus. Par exemple, l'utilisation de suppléments à base de plantes combinaison des additifs ou avec des médicaments prescrits peut entraîner des résultats néfastes et même mortelles. Pour cette raison, il est important de parler à votre médecin avant d'utiliser des suppléments à base de plantes.

La composition des suppléments de fines herbes

Il est nécessaire que les étiquettes de tous les suppléments à base de plantes a été inclus ce qui suit:

• Le nom des suppléments à base de plantes.
• Le nom et l'adresse du fabricant ou du distributeur.
• La liste complète des ingrédients.
• Portion, la quantité de substance active.

Si vous ne comprenez pas quelque chose d'écrit sur l'étiquette des suppléments à base de plantes, demandez à votre médecin ou votre pharmacien de vous expliquer.

Comment puis-je savoir que le fabricant promet vrai?

Les fabricants de suppléments à base de plantes sont responsables de ce qu'ils vendent. Ils sont obligés de donner à ses produits ne sont pas faits fausses ou trompeuses, soutenues par des preuves suffisantes de leur efficacité.

Mais ne comptez pas uniquement sur la commercialisation du produit. Pour obtenir des informations précises au sujet d'un supplément en particulier:

• Demandez à votre médecin ou votre pharmacien.   Même si elles ne connaissent pas les additifs spécifiques, ils peuvent vous aider à trouver le dernier avis médical sur leur utilisation et les risques.
• Regardez pour la recherche scientifique.   Certains sites Web fournissent des renseignements pour aider les consommateurs à faire des choix éclairés au sujet des compléments alimentaires.
• Contactez l'usine . Si vous avez des questions concernant un produit particulier, appelez le fabricant ou le distributeur. Parlez-en à quelqu'un qui peut répondre à vos questions.

Qui ne devrait pas utiliser des suppléments à base de plantes?

Dans certaines situations à haut risque votre médecin est susceptible de recommander à éviter les suppléments à base de plantes en général.

Il est particulièrement important de parler avec votre médecin avant d'utiliser des suppléments à base de plantes si:

1. Vous prenez ordonnance ou sans ordonnance des médicaments . Certaines herbes peuvent provoquer des effets secondaires graves lorsqu'il est mélangé avec prescrits par un médecin et les médicaments sans ordonnance, tels que l'aspirine, des anticoagulants ou de la médecine de la pression artérielle. Parlez-en à votre médecin sur les interactions possibles.
2. Vous êtes enceinte ou allaitante.   Les médicaments qui peuvent ne pas être sans danger pour vous, en tant qu'adulte, peuvent être particulièrement nocifs pour votre foetus ou le bébé. Ne prenez pas de médicaments - ordonnance, sans ordonnance à base de plantes ou si vous êtes enceinte ou qui allaite, et votre médecin ne les approuve pas.
3. Vous recourir à la chirurgie . Beaucoup de suppléments à base de plantes peuvent affecter le succès de l'opération. Certains d'entre eux peuvent réduire l'efficacité de l'anesthésie ou de causer des complications dangereuses comme des saignements ou une pression artérielle élevée. Informez votre médecin de toutes les herbes que vous prenez.
4. Vous êtes plus jeune que 18 ou plus de 65 ans . Les personnes âgées peuvent métaboliser les médicaments différemment. Et quelques suppléments à base de plantes ont été testés sur les enfants.

Conseils d'utilisation sécuritaire des suppléments à base de plantes

Si vous prévoyez d'essayer les suppléments à base de plantes, suivez ces conseils:

• Suivez les instructions.   Ne pas dépasser la dose recommandée ou de prendre des herbes plus longtemps que recommandé.
• Assurez-vous que vous prenez . Ecrivez ce que vous prenez - comment, combien de temps, et beaucoup comment elle vous affecte.
• Soyez prudent avec les additifs produits hors d'Ukraine . Ingrédients toxiques ont été trouvés dans les suppléments, produite dans différents pays, notamment en Chine, en Inde et au Mexique.