Partie 9 de 9 Thème spécial: Comment éviter la gueule de bois après le Nouvel An
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- Comment éviter la gueule de bois de du Nouvel An
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- Alcool Nouvel An: un problème ou pour le plaisir?
La partie précédente d'une série
Nouvel An est associée très fermement avec du champagne. Présent vacances de Noël sans les boissons alcoolisées est difficile. Toasts, le tintement des verres, les souhaits de bonne chance et le bonheur, le plaisir - mais que l'alcool dans le réveillon du Nouvel An a seulement donné la joie, pas beaucoup de problèmes, il est nécessaire d'observer quelques règles de sa consommation. Gardez à l'esprit, la façon de maintenir la santé de la nouvelle année.
Alcool Nouvel An: un problème ou pour le plaisir?
Comment vous préparer pour la fête
Il est important d'apprendre à boire du Nouvel An droite. Tout d'abord, vous ne devriez pas boire avant les repas. Ne vous laissez pas, même si vous voulez vraiment pour intercepter un verre ou deux en préparation pour la soirée festive. Boire sur un estomac vide provoquera une intoxication rapide, et au moment de la célébration, vous ne sera probablement pas la meilleure forme.
Que boire
Alcool Nouvel An: que boire encore? Les meilleurs experts d'options appellent champagne de qualité, vin naturel qualité, le meilleur secs, ils sont transportés par le corps plus facilement. Si vous décidez de boire des cocktails, essayez, si possible, de préciser le contenu de l'alcool dans chacun d'eux. Sinon, vous pouvez rapidement faire faillite, vous ne devez pas physiquement le temps de vous limiter à une partie de l'alcool consommé. Prenez note, comment choisir le champagne.
Bad option serait une liqueur douce ou de l'alcool, qui est généralement un casse-croûte chatterie. Hangover sera difficile, et il est dangereux pour la santé. Aussi, ne pas boire d'alcool utile pour les boissons gazeuses, jus et autres liquides similaires. Si vous ne pouvez pas boire, ne pas boire, essayez d'alterner boissons alcoolisées avec de l'eau minérale non gazeuse. Dans ce cas, le corps va reconstituer les sels, les toxines sera affichée rapidement, le niveau de concentration d'alcool dans le sang diminue.
Le snack-
La meilleure protéine alimentaire d'en-cas peut être considéré, dans la mesure de la graisse et la viande. A l'occasion, tenir compte du fait qu'il est souhaitable de choisir l'alcool dans les magasins spécialisés.
Un mélange dangereux
Un mélange dangereux
Boire de Noël a contribué à la bonne humeur, il n'y avait pas une intoxication alcoolique ou une gueule de bois le matin, essayez, si possible, ne pas mélanger les boissons. Si vous avez à boire du vin et du champagne, et quelque chose de plus fort, changement moins souhaitable de fort à des boissons plus fortes, ne doit jamais baisser le degré.
Même quand le plaisir est à son comble, et les invités, les participants du festival un toast à pain, ne vous précipitez pas à boire sans interruption. L'intervalle entre chaque verre ou successive ne devrait pas être moins de vingt minutes. Cette fois-ci permettra une évaluation réaliste de leur état et décider de poursuivre une boisson.
Il est utile de rappeler que votre objectif - d'avoir du plaisir et de la joie, et non pas se saouler jusqu'à ce qu'il perde conscience. Donc, si vous sentez que vous avez touché, il est préférable de sauter le toast. Nul doute que vous ne laissera verre vide de Noël, ne pas hésiter compagnons, le remplir avec de l'eau minérale ou de jus et de prendre part à la fête, de sorte que vous ne pas nuire à votre santé.
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