De plus ou moins intense gonflement subi par la plupart des femmes, en particulier problème aigu, il est une saison chaude de l'été. Si le matin vous avez un gonflement du visage, et sont généralement libre de la bague couper dans les doigts et à la fin de la journée de travail devient chaussures exigus - plus probable que ce soit en raison de perturbations dans l'échange de fluide corporel. L'œdème est une affection douloureuse très dangereux, ce qui est un besoin urgent de lutter. Dans de nombreuses sources que vous pouvez vous familiariser avec les outils de base pour aider à faire face à ce problème. Nous avons décidé de donner des détails sur les règles recommandées de pouvoir gonflant.
Comment manger pour éviter l'œdème
Une des principales causes de l'oedème est une consommation excessive de sel. Par conséquent, vous devriez refuser, en règle générale, snack salé et autres produits finis, qui ne sont pas particulièrement contrôlés par la teneur en sel (sauces, conserves de légumes, salades). Lors de la cuisson de la nourriture dans les plats, il faut ajouter un peu de sel. Par exemple, dans la plupart des salades le sel peut être remplacé avec succès par le jus de citron.
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Approchant les melons et les pastèques de la saison de floraison, qui sont un autre moyen éprouvé pour lutter contre le gonflement. Leur effet diurétique en raison de la teneur élevée en potassium et fluides. Ces qualités sont caractéristiques pour les concombres.
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Pour éviter l'œdème est très utile pour utiliser jus de fruits frais. Particulièrement efficace sont les jus de fruits frais à partir de pommes, citrouilles, les betteraves, les carottes, le céleri.
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Il ya un certain nombre de décongestionnants aliments spéciaux, qui comprennent les fruits et légumes riches en potassium, le manque de ce qui est l'une des principales causes de l'œdème. Beaucoup de potassium trouvé dans les abricots, les bananes, les haricots, l'avoine.
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Il aide à lutter contre l'utilisation de gonflement de diverses perfusions. Cette infusion de fruits secs tels que les abricots, les raisins, les figues ne nécessitent pas une prescription, et peut boire tout à fait heureusement sans aller à cette clinique.
