Dans ce contexte, il est important de comprendre le rôle des suppléments alimentaires, qui sont offerts par diverses entreprises actives dans un moyen efficace pour éviter les problèmes de santé ou même une panacée pour tous les maux.

De l'histoire de compléments alimentaires

Compléments alimentaires Philosophie remonte à la médecine chinoise antique et drevnetibetskoy. Hippocrate aimait parler: la nourriture - il est votre médicament. Et elle a été prise à bord pendant une longue période. Dans le monde d'aujourd'hui, de compléments alimentaires - les compléments alimentaires sont perçus comme un nouveau type de produit, qui ressemble à une tablette, mais par le contenu - la substance alimentaire.

Ce formulaire a été testé pour la première aux États-Unis. Pour la première fois il ont remarqué que les gens ont une pénurie critique de vitamines et de minéraux dans les aliments. Discours - à propos de fibres alimentaires, protéines. En Amérique dans les années 1970, il y avait une sorte de l'ordre social, la population de la science. Nous avons dû créer un produit similaire pour les paresseux qui préfèrent manger comme avant, et d'obtenir ainsi les substances corporelles nécessaires.

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Types de compléments alimentaires

Les compléments alimentaires peuvent être divisées en trois groupes. La première consiste à nutraceutiques (ici contient des nutriments tels que les vitamines, minéraux, acides gras, des oligosaccharides, acides aminés). La deuxième -parafarmatsevtiki (substance contenue généralement d'origine végétale, ils sont à base de plantes doté d'une activité pharmacologique). Le troisième groupe de compléments alimentaires comprennent les probiotiques et eubiotiques. Ce groupe de compléments alimentaires comprennent les additifs constituées de micro-organismes qui vivent dans l'intestin humain et la nécessité d'une vie normale.

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Pourquoi les suppléments

L'objectif principal de compléments alimentaires est de compléter le régime alimentaire des substances manquantes. Habituellement, la déficience de ces substances est associée à la violation de la structure de l'offre, la nécessité d'une élimination de l'organisme de substances toxiques, de maintenir le corps au niveau de la norme physiologique. En bref, il est nécessaire d'augmenter la capacité d'adaptation de l'organisme à résister à des facteurs défavorables de l'environnement. En fait, il est - l'objectif principal de suppléments nutritionnels.

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Pendant ce temps, beaucoup essaient d'utiliser des compléments alimentaires à des fins médicales. Nous, à la différence du monde civilisé, essayons souvent de prévenir la maladie, nous avons décidé d'être traités. Mais est malade, commencer à l'automédication. Avec suppléments alimentaires que vous pouvez essayer de maintenir leur santé, pour le soutenir, mais ne guérit pas la maladie. De cette position, et est lui-même répondre à la question de savoir si vous avez besoin de suppléments alimentaires.

Auteur: Elena Lumière médecin