Le tabac est une des formes les plus courantes de la dépendance. Il est difficile de trouver un homme qui n'a jamais dans sa vie n'a pas eu même une bouffée. Essayez de le rendre facile, mais résister à la tentation, quand il est formé une habitude - est problématique.
Choses à savoir sur la thérapie de remplacement de la nicotine
Comment traiter le tabagisme
Fumer ne doit pas être considérée comme une manifestation d'une volonté faible. Les experts de l'Organisation mondiale de la santé préfèrent classer le besoin de tabac, comme une maladie qui a besoin d'un médicament de traitement et le soutien du personnel médical. Les représentants de l'American Society for Cancer Research estime que seulement sept pour cent des fumeurs sont en mesure de le faire vous-même. Pourquoi la majorité des fumeurs ne sors pas à la première tentative d'arrêter de fumer?
Un problème - deux en fonction
Au cœur de fumer, on peut distinguer deux composantes: physique et mentale. Comme toutes les autres substances psychoactives, la nicotine, d'une part, peut augmenter le niveau de substances qui sont responsables pour le plaisir. Le cerveau humain, d'autre part, s'y habitue rapidement associer un clic de la, l'ensemble du processus plus léger de fumer avec des sensations de plaisir.
En ce qui concerne la dépendance physique, dans le cas d'annulation de cigarettes une personne peut recevoir un retrait. Pour ce syndrome est caractérisé par des symptômes tels:
- maux de tête;
- une attraction irrésistible au tabagisme;
- malaise;
- Augmentation de l'anxiété;
- l'irritabilité;
- autres.
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Qu'est-ce que cela peut être contrecarré
Médicaments développés et largement utilisé la thérapie nikotinozavisimoy. Médicaments peuvent fournir le corps avec une dose plus faible de nicotine que les cigarettes. Mais les bons composants sont assez pour être en mesure d'atténuer les symptômes de sevrage.
En outre, pour être en mesure de vous débarrasser complètement de la dépendance, le corps devra apprendre à faire sans dopage exercer volonté et de se débarrasser du fardeau psychologique. Il sera nécessaire de me surpasser.
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Caractéristiques thérapie de remplacement de la nicotine
Caractéristiques thérapie de remplacement de la nicotine
Médicaments aident à lutter contre le syndrome de sevrage, le corps va fournir une dose thérapeutique de la nicotine. Mais la quantité de nicotine dans le produit est beaucoup moins que dans la cigarette, mais assez pour pouvoir arrêter de fumer.
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Pourquoi est-il important
Il est largement admis que la nicotine des cigarettes est assez effet délétère et très mauvaise sur le corps. Mais il n'a pas réussi à prouver le fait que l'ampleur des effets néfastes sur le corps, il donne d'autres composants primauté du tabac et la fumée. Il est d'environ plus de quatre mille produits chimiques et composés, y compris les radio-isotopes, le monoxyde de carbone et de goudron. La nicotine provoque une dépendance, mais le préjudice principal à l'organisme peut causer d'autres composants de cigarettes.
Si substitution de la nicotine de la cigarette produits de thérapie de remplacement, le fumeur peut éviter des substances nocives dans un organisme et peu à peu, à mesure que la teneur en nicotine réduite dans les formulations, réduire le besoin de l'organisme dans celui-ci. Alors, quand il est possible de surmonter la composante physique du problème, il ya une chance de se concentrer sur le psychique.
Auteur: médecin de lumière Elena