Lorsque microflore bénéfique est constamment lavé, mécanismes rompu si subtile. En outre, si vous vous asseyez à un lavement, puis assez vite sans eux n'a pas réussi à aller aux toilettes.

Moins hydrothérapie

Hydrothérapie du côlon est en fait une sorte de pointe et de haute technologie de lavement. Cette procédure est considérée comme encore plus nuisibles à la flore intestinale, comme les bouffées congestives surviennent plus profond. Le plus dangereux peut être considéré que acquis le statut de soins d'hydrothérapie de la mode, il souvent conduite non professionnelle, sans inspection préalable, dans les maisons de repos et d'un spa-Salon. Pendant ce temps, la procédure doit nommer un gastro-entérologue; avant la nécessité de consulter les hydrothérapie proctologue, et effectuer la procédure devrait proctologue endoscopiste professionnel.

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Mieux vaut prévenir que guérir

Si vous avez un penchant pour nettoyer votre corps, en tout cas, ne pas suivre les conseils de boire du kérosène ou un lavement. En général, les nutritionnistes estiment que d'une manière universelle pour obtenir des produits métaboliques indésirables ne existe pas, sauf le jeûne. Toutefois, cela est tout à fait une méthode dangereuse. Le jeûne est effectuée uniquement sous la supervision d'un spécialiste et les gens ne parfaite santé, mais ils, bien sûr, il est peu probable d'être nettoyé.

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Les tests de passe les plus raisonnables: ils peuvent montrer ce qui est mal avec le corps. Parlez-en à votre médecin, à planifier un plan d'action. Voltige experts appellent non seulement à nettoyer le corps, et la prévention de la «contamination», le phénomène des violations graves du métabolisme. Le moyen le plus simple et le plus évident pour ce faire - il suffit de suivre le système de la nourriture, gardez à l'esprit les dangers de conservateurs, de la restauration rapide, l'abus douce.

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Allez à la salle de bain

Nettoyez le corps ne peut pas seulement en utilisant le tractus gastro-intestinal. Nous pouvons supposer avec nettoyage à juste titre SPA-traitements tels que le drainage lymphatique et des enveloppements corporels. Par exemple, les algues marines - Fucus et Laminaria, ou de l'argile. Clay et les algues sont également en mesure d'agir comme un agent de sorption, à travers la peau pour aider à apporter des produits métaboliques.

Médecins loué sauna, hammam russe, fûts de phyto. Peau dans le bain prend sur la partie du rein: plus une personne a de la sueur, les substances inutiles plus de sortie.

Auteur: Elena Lumière médecin