Gagner des cours de popularité de yoga, où les femmes sont formés correctement et belle promenade sur ses talons. Cela a été rapporté récemment dans le gratuit Malaysia Today. Toutefois, s'il vous plaît noter que le talon haut est extrêmement nocif pour les pieds.

Comment marcher en talons hauts, de nouveaux cours

Nouveau Mode

Yamuna Zeyk, 59 ans, dirige un instructeur de yoga à New York. Ce fut elle qui a lancé des classes spéciales pour les femmes qui préfèrent marcher sur ses talons. Les classes d'entités est que pendant les classes de 60 étudiants timunutnyh utilisent de petits petites boules - une invention spéciale Zeyk. Ces boules masser les pieds et aider les femmes à acquérir des compétences de la répartition du poids tout en marchant.

Comment est l'activité

Les étudiants ont tendance à essayer d'apporter en classe leurs talons hauts plus inconfortables pour former le plus efficacement la démarche indolore. Ces leçons sont devenus si populaires que Zeyk mène des classes de maître, même en dehors de leur pays d'origine.

Avis d'expert

Yamuna Zeyk dit, la plupart des femmes essayant de renoncer à talons, après quarante-cinq ans. Pendant ce temps, Zeyk dans sa vieillesse continue à porter des talons hauts, parce que grâce à la gymnastique des pieds de l'auteur ne doivent pas connaître une surcharge significative.

Numéro actuel

Alors pourquoi les médecins ne recommandent pas porter des talons hauts? Il faut dire que le problème de la douleur qui a provoqué de porter des chaussures avec des talons, est très important. Certaines femmes essaient de faire la correction des orteils, certains ont recours à un remplissage dermique. L'essence de cette procédure est que la pile de collagène injecté qui crée l'effet d'amortissement d'un tampon. En raison de cette possibles femmes portant des talons, au moins une fois ou deux fois par semaine. Mais s'il vous plaît noter: talons hauts provoquent dépréciation plat et de la mémoire.

Voir aussi:

• Plus le talon est haut, meilleure vie sexuelle: étude
• La vérité sur les os dans les pieds
• Puis-je supprimer "l'os sur ses pieds." Avis d'expert