A scientifiques étude récemment publiée de la Suède, qui stipule que les femmes qui adhèrent à un régime riche en calcium et en prenant des médicaments avec le calcium (plus de 1400 milligrammes par jour), un risque 2 fois plus élevé de décès par maladie cardiaque.
Accusation
Selon les auteurs de l'étude, un régime à très faible ou très élevée en calcium peut outrepasser le processus normal de la vie dans le corps, provoquant des changements dans les niveaux sanguins de calcium.
Protection
Industrie des suppléments a fait une déclaration en réponse, en soulignant les lacunes de cette étude parce qu'il n'a pas été spécifiquement conçu pour détecter une corrélation entre les suppléments de calcium et les maladies cardiaques.
«Nous comparons des pommes et des oranges», a déclaré Tori Wallace, qui est le directeur principal des Affaires scientifiques et réglementaires au Council for Responsible Nutrition. Il a noté que dans l'étude, les données à partir de laquelle a été utilisé directement Suédois à tirer leurs propres conclusions, ils ont parlé de l'alimentation et le cancer, plutôt que des suppléments de calcium et de la bonne ou mauvaise, ils sont pour votre cœur.
"Cependant, il n'y a pas de recherche de causalité qui démontre les dangers de calcium de l'alimentation ou de suppléments, et son influence sur les maladies cardiovasculaires,» dit-il.
En effet, bien que la nouvelle étude lie l'apport total en calcium à un risque accru de décès par maladie cardiaque chez les femmes, il ne crée pas de lien de causalité.
Résumé
Bien sûr, il est important de savoir combien de calcium une personne reçoit de la nourriture et des suppléments. Toujours devraient discuter avec votre médecin concernant le dosage approprié pour vous directement.
Les scientifiques promettent de continuer à réaliser des expériences scientifiques dans ce domaine. Mais avant de vous décider de commencer à prendre des suppléments de calcium, de tous les avantages potentiels en termes de masse osseuse devrait être comparé avec le risque potentiel de maladies cardio-vasculaires, et seulement ensuite prendre une décision.